공부 의욕 충전소
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게으름 고치기-
#극복#실행력
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게으른 사람들의 특징 중 하나는,
‘나중에 하자’고 생각하며 모든 것을 뒤로 미룬다는 것입니다.
남은 시간 안에 다 할 수 있다고 생각하는 것이죠.
하지만 마감 시간까지 미뤄두게 되어 급박하게 처리하고
결국 어느 것 하나 제대로 끝내지 못하게 됩니다.
그렇다면 게으름을 고치기 위해서는 어떻게 해야 할까요? -
1. 마음가짐 바꾸기
조금만 하느니 그냥 나중에 한번에 하겠다는 생각이 아닌
조금만 하더라도 충분히 의미 있다고 생각해야 합니다.
숙제를 하거나 시험공부를 할 때,
남은 시간을 생각하며 한 번에 하려고 하지 말고
조금씩이라도 바로 실천해야 한다고 생각해 보세요. -
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2. 일정 시간 정해 두기
예를 들어, 수학 숙제를 해야 한다면
10분만 한다는 생각으로 시작해 보세요.
일단 시작하고 나면 어느 정도 계속하게 되는 힘이 생길 것입니다.
처음에 귀찮다고 생각이 들 때 10분만 하겠다고 다짐한다면
달라진 자신의 모습을 발견할 수 있습니다. -
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3. 뽀모도로 공부법 활용하기
뽀모도로 공부법은 25분 공부하고 10분을 쉬는 방법입니다.
쉬는 시간을 만들어야 시작하는 것이 부담스럽지 않은데요.
처음에는 쉬는 시간의 비율을 더 많이 잡아도 괜찮습니다.
공부하면서 본인에게 맞게 시간을 조절해 보세요! -
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의욕 충전 한 마디!
“게을리 걸어도 언젠가는 목적지에 도달할 날이
있을 것이라는 생각은 잘못이다.”
-괴테-
지금 당장 조금씩이라도 실천하는 것이
큰 변화를 가져올 수 있다는 것을 잊지 마세요.
게으름을 고치고 알찬 방학 생활을 보내길 바랍니다!
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