공부에 있어 ‘자신감’이 중요하다는 말을 자주 합니다.
‘자신감’은 자신이 원하는 결과를 얻기 위해 노력하게 하며,
또한 좋은 결과가 있을 것이라 기대하는 일종의 ‘믿음’이라 할 수 있습니다.
자신감이 없으면 목표도 높게 잡지 않을 것이고,
목표를 잡는다고 해도 이룰 수 있다는 믿음이 없어서 최선을 다해 노력하지 않는 것이죠.

이것은 공부에서도 마찬가지여서
자신감이 부족한 사람은 실패와 같은 부정적 생각이 많아 불안해지기 쉽고,
불안하고 기분이 안 좋은 상태에서는 집중도 잘 안 되기에 최선을 다할 수가 없습니다.
하지만 자신감이 높은 사람은 긍정적인 생각으로
어려운 상황에서도 끝까지 노력하게 됩니다.

그렇다면, 공부에 중요한 ‘자신감’을 키우기 위해 어떤 노력을 해야 할까요?
우선, 작은 성공 경험을 만드는 것입니다.
처음부터 어려운 목표를 선택하기보다 달성 가능한 목표를 정하여 달성해 가는 것입니다.
공부를 전혀 안 하던 학생이 갑자기 하루 4시간을 목표로 세워 공부하는 것은 어렵지만
하루 30분 만이라도 공부하겠다는 목표를 세워 실천하는 것은 가능합니다.
30분을 성공하면 그 다음에는 40분도 가능해집니다.

자신감을 키우는 또 다른 방법은
주변에서 자신감이 높은 사람을 잘 관찰하여 행동에서 배울 점을 찾는 것입니다.
자신감이 높은 친구가 어떤 자세로 수업을 듣는지, 노트 필기는 어떻게 하는지,
계획을 어떻게 세우는지 등등을 주의 깊게 살펴보고 배울 점을 찾아 실천해보세요.
틀림없이 자신에게 도움이 되는 점을 발견할 수 있을 것입니다.

의욕 충전 한마디!
아주 작은 일이라도 목표를 세워 달성하는 경험을 만들어 보세요.
이런 경험이 누적되면 성취감을 맛보게 되고,
그것이 발판이 되어 점점 더 큰 목표를 달성하는 힘을 얻게 될 것입니다.

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그것이 발판이 되어 점점 더 큰 목표를 달성하는 힘을 얻게 될 것입니다.

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