오늘은 좋은 공부 습관을 만드는 방법에 대해 이야기 할게요.
많은 사람이 습관이 중요하다는 것을 알고 있지만,
자신의 나쁜 습관을 쉽게 고치지 못합니다.
습관이라는 것이 무의식 중에 생겨나기 때문에 의식하고 고치는 것
자체가 쉽지 않기 때문이죠.

폴 게티(j. Paul getty)는 이런 말을 했습니다.
"습관을 가진 위대한 힘의 진가를 알아야 한다.
그리고 습관을 창조하는 것이 훈련이라는 사실을 이해해야 한다.
자신의 미래를 깨뜨릴 습관을 미리 깨뜨려야 한다.
그리고 성공을 쟁취하는 데 도움이 될 습관을 길러야 한다.
그러기 위해서는 필요한 훈련을 받아들여야 한다."

여러분은 혹시 고치고 싶은 공부 습관이 있나요?
그렇다면 그 습관을 대체할만한 좋은 습관을 적어서
눈에 잘 띄는 곳에 붙여놓고 고치고 싶은 행동을 할 때마다
의식적으로 노력하여 좋은 공부 습관으로 바꾸어 봅시다.

예를 들어, 인강을 듣기 전 메일을 확인하고
인터넷 검색을 하느라 시간이 낭비되는 나쁜 습관 있다면
컴퓨터를 켜면 무조건 인강부터 듣고 다른 일을 하는 습관으로 바꾸는 것이죠.
이 내용을 종이에 적어서 잘 보이는 곳에 붙여놓고 의식적으로 노력하세요,
단숨에 고치기는 쉽지 않겠지만,
꾸준히 해 나간다면 나쁜 습관을 좋은 습관으로 바꿀 수 있을 거예요.

의욕 충전 한 마디!
여러분은 미래에 어떤 모습이기를 바라나요?
그런 모습을 만들어 나가기에 현재 습관은 바람직한가요?
그렇지 않다면, 지금 당장 습관을 고치도록 노력하세요!
현재의 나를 만들어낸 것은 과거의 습관이고,
미래의 나를 만들 수 있는 것은 현재의 습관이라는 사실, 명심하세요!

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그렇지 않다면, 지금 당장 습관을 고치도록 노력하세요!
현재의 나를 만들어낸 것은 과거의 습관이고,
미래의 나를 만들 수 있는 것은 현재의 습관이라는 사실, 명심하세요!