시험만 생각하면 짜증과 스트레스, 막막함을 느끼는 친구들이 많을 텐데요,
이런 부정적인 감정들은 왜 찾아올까요?
시험 후, 우리가 느끼는 감정은 시험의 결과에서 비롯됩니다.
보통 우리가 말하는 시험 결과는 ‘등수’를 말하는데요,
우리는 등수를 통해 반에서 내가 몇 번째로 공부를 잘했는가,
내가 누구보다 점수를 더 높게 맞았는가를 생각하게 됩니다.

결국, 우리는 시험 결과를 가지고 다른 사람과 ‘비교’하게 되고
이 싸움에서 패하면 열등감에 사로잡히게 됩니다.
더욱 심각한 것은 이러한 열등감이 쌓이고 쌓여서 공부의 흥미를 잃게 한다는 것입니다.
이러한 열등감을 극복하는 방법은 없을까요?

인생에서 가장 떫은 감은 ‘열등감’이고, 가장 맛 좋은 감은 ‘자신감’이라는 우스갯소리가 있다.
세상 모든 문제의 근본 원인은 열등감에서 비롯된다.
열등감에 사로잡혀 있는 사람은 자신을 제대로 사랑하지 못한다.
자신을 있는 그대로 사랑할 수만 있다면 열등감의 대부분은 해결될 수 있다.

항상 1등을 하지 않는 이상, 언제나 내 등수 앞에는 누군가가 있을 것입니다.
그럴 때마다 열등감을 느낄 수 있을 텐데요,
열등감에 사로잡히지 않으려면,
‘좋은 결과를 얻기 위해 노력하는 자기 자신’을 칭찬하고 사랑해야 합니다.
등수보다는 어제의 나보다 더 발전된 모습으로 성장하기 위해
최선을 다한 여러분의 노력이 더 아름답고 가치 있기 때문입니다.

의욕 충전 한 마디!
이번 시험이 끝나면, 점수나 등수에 연연하기보다는
준비 과정은 어땠는지, 최선의 노력을 다했는지 생각해보도록 해요.
그때 자기 자신에게 당당하기 위해서는, 스스로에게 ‘잘했다’며 칭찬하기 위해서는
남은 기간 최선을 다해 시험 공부를 마무리해야겠죠?
오늘 하루하루가 쌓여 여러분의 미래가 된다는 사실을 잊지마세요!