스마트폰 중독, 게임 중독, SNS 중독……
무언가에 지나치게 의존하게 만드는 ‘중독’
세상에는 다양한 형태의 중독이 있습니다.
그런데 여러분은 ‘결심 중독’에 대해서 들어본 적이 있나요? 

생소하기만 한 '결심 중독'은 사실 우리에게 익숙한 개념입니다.
굳게 결심하지만 쉽게 실행하지 못하고 작심삼일에 그치는 것,
이후 또다시 결심을 반복하는 모습이 바로 결심 중독이라 할 수 있습니다.

우리가 어떤 일을 결심할 때, 무엇이든 이룰 수 있을 것만 같은 자신감이 생깁니다.
하지만 구체적인 실천 방안이 없는 결심은 오래 이어질 수 없고
목표를 방해하는 유혹이나 장애물에 가로막혀 실패로 이어지고 말죠.
제대로 된 성과를 내지 못한 자신의 모습에
자존감이 떨어지고 무기력감까지 느끼게 되는 것입니다.

그렇다면 결심 중독에서 벗어나 목표를 성공적으로 이뤄내려면 어떻게 해야 할까요?
무엇보다 중요한 것은 바로 ‘실천’입니다.
최종 목표를 위해 오늘 해야 할 일을 행동으로 옮기세요.
‘수학 문제집 1권 풀기’는 막연한 목표일 수 있지만,
‘하루에 수학 문제 20개 풀기’는 목표를 현실로 만들어 줄 것입니다.

의욕 충전 한 마디!
결심이란 오늘보다 더 나은 내일의 모습을 위해 노력하는 과정입니다.
물론 결심한 대로 변화하기란 쉽지 않죠.
목표를 이루는 이들의 성공비결은 생각을 행동으로 옮기는 실천력에 있습니다.
작심삼일에 그치더라도, 좌절하는 대신 지속적으로 달려 나가세요.
결심 중독을 벗어나, 결국 끝까지 성취할 수 있을 것입니다.