공부 의욕 충전소

불안감에 잘 대처하기
‘지금 당장 불안하다면
스스로에게 물어봐야 한다.
내가 지나온 과정에 정말 충실했는지’

- 유도 금메달리스트 전기영 선수
여러분, 새해가 되면서 마음을 다잡고
계획을 세워 실천해 나가고 있을 텐데요.
동시에, 미래에 대한 불안감에 힘들어하는 친구들이 많은 것 같아요.
‘내가 과연 해낼 수 있을까?’처럼 막연한 불안감 말이죠.
이런 불안감은, 꿈과 목표를 가진 사람들은 누구나 당연히 겪습니다.
꿈과 목표를 꼭 이루고 싶다는 열망이 있으니 불안한 것이죠.
그러나 불안감에 어떻게 대처하느냐는
정반대의 결과를 가져온답니다.
불안하다고 목표를 낮추거나 하던 공부를 그만둔다면?
목표는 작아져만 가고, 성적도 하락할 것입니다.
가진 포부와 능력이 작아질수록 더 불안해질 테니, 악순환이 반복되겠죠.
이전에 꿈꾸던 내 모습과는 너무도 먼 내가 되고 맙니다.
반면, 불안감의 원인을 분석하고 극복할 방법을 정확히 찾는다면?
계속될 수 있는 나의 약점을 완벽하게 보완하고
한층 더 발전하여 꿈에 더 가까워질 수 있겠죠.
더불어 불안감과 맞서 싸우는 법을 스스로 익힐 수 있으니
이후에 같은 상황이 와도 당당히 이겨낼 수 있을 거고요.
의욕 충전 한 마디!
한 분야에서 정점을 찍은 금메달리스트 선수의 한마디처럼,
만약 불안하다면 ‘내가 지나온 과정에 온전히 충실했는지’
스스로 질문을 던지고, 지금까지 부족했던 점을 잘 보완하여
당당히 내 길을 걸어 나갈 수 있는 여러분이 되길 바랍니다.

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