중등 메타인지
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  • 메타인지 학습
      #마인드컨트롤#공부법
  • '메타인지'라는 말을 들어보았나요?
    메타인지란 자신이 무엇을 알고 모르는지,
    자신이 한행동이 어떤 결과를 가져올지에 대해 아는 능력을 말합니다.
    즉, 나 자신을 거리를 두고 객관적으로 바라보는 능력을 뜻하죠.
    자기 스스로에 대해 많이 생각하고 잘 알고 있다면,
    메타인지 능력이 높은 사람입니다.
  • 최상위권 학생과 일반 학생을 대상으로
    메타인지에 관한 실험이 진행된 적이 있습니다.
    실험은 학생들에게 여러 개의 단어를 보여주고 외우게 한 후,
    맞추기 전에 자신이 몇 개 정도를 기억할 수 있는지
    예상해보라는 내용이었습니다.
    실험 결과에서 명확한 차이를 보인 것은 외운 단어의 개수가 아닌
    '예상했던 개수와 실제로 기억해낸 개수의 일치율'이었습니다.
  • 최상위권 학생은 예상한 단어와 기억해낸 단어 개수가 거의 일치했고
    일반 학생의 경우 차이가 컸습니다. 이것은 무엇을 의미할까요?
    최상위권 학생일수록 자신의 능력에 대해 잘 파악하고 있다는 것,
    즉, 메타인지가 높다는 것입니다.
    자신이 아는 것과 모르는 것을 잘 구분하는 것은 중요합니다.
    그것을 바탕으로 이후의 행동도 잘 결정하고
    컨트롤할 수 있기 때문입니다.
  • 그렇다면 메타인지 능력은 어떻게 기를 수 있을까요?

    [1. 스스로에게 질문하기]
    내가 지금 어떤 상태인지, 어떤 기분을 느끼는지 등
    자신에게 끊임없이 질문을 던져보세요.
    질문을 함으로써 스스로에 대해 생각해 볼 수 있습니다.
  • [2. 기록하기]
    생각만 하는 것보다 ‘기록’을 함께 하면 더 깊은 생각을 할 수 있고,
    그 내용을 잊어버리지 않을 수 있습니다.
    기록할 때는 추상적이고 복잡한 내용을
    최대한 구체적으로 적어보세요.
  • [3. 아는 내용에 관해 설명하기]
    지식은 입력할 때보다 출력할 때 더 많이 배우게 된다고 합니다.
    설명하면서 공부하면 모르는 것에 대해
    정확히 파악할 수 있습니다.
  • 의욕 충전 한 마디!
    소크라테스가 말한 ‘너 자신을 알라’라는 유명한 명언이 있죠.
    메타인지를 통해 지금 내가 어떤 상태이고 무엇을 필요로 하는지,
    그리고 내가 무엇을 아는지 모르는지 판단하는 연습을 꾸준히 한다면
    학습 효과를 높이는 데에도 큰 도움이 될 것입니다.
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