공부 의욕 충전소
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’믿음’의 중요성-
#마인드컨트롤#극복
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스스로에 대한 믿음이 공부할 때 많은 영향을 끼친다는 것을 알고 있나요?
우리의 뇌는 우리가 믿고 기대하는 방향으로 작동한다고 합니다.
만약 지금 공부할 의지가 생기지 않거나 슬럼프에 빠져 있다면
스스로 그 상황을 통제하고 벗어날 수 있다는 믿음을 가져보세요! -
이와 관련된 유명한 실험이 있습니다.
연구자들은 노동자를 두 그룹으로 나눈 다음,
옆 방에서 큰 소음이 있을 것이라고 말했습니다.
그리고 첫 번째 그룹에게만 너무 시끄러워 견디기 힘들면
벽에 있는 버튼을 눌러 소음이 멈출 수 있다고 말했는데요.
사실 버튼은 어디에도 연결돼 있지 않았습니다. -
이 실험은 어떤 결과를 보여주었을까요?
버튼에 관해 들었던 첫 번째 그룹은 작업을 아무 문제없이 마쳤습니다.
하지만 두 번째 그룹은 소음으로 인해 스트레스를 받았고
그로 인해 생산성도 평소보다 떨어지게 되었습니다. -
실험을 통해, 환경이 좋지 않더라도 자신이 그것을 통제할 수 있다고 생각하면
인내하고 견딜 수 있다는 것을 알 수 있습니다.
첫 번째 그룹의 사람들은 소음이 나지만 언제든지 멈출 수 있게 할 수 있다는
믿음 덕분에 아무 문제없이 작업을 마칠 수 있었던 것이죠. -
이렇듯 우리의 믿음은 행동으로 나타나게 됩니다.
지금 잠시 무기력하고 슬럼프에 빠져 있다 하더라도
자기 자신을 자책하기보다는
다시 공부할 의지를 가지게 될 것이라는 믿음을 가져 보세요!
슬럼프에서 더 빨리 벗어날 수 있을 것입니다. -
의욕 충전 한 마디!
‘당신이 할 수 있다고 믿든 할 수 없다고 믿든 믿는 대로 될 것이에요.’
-헨리 포드-
나의 환경이나 상황을 스스로 통제하고 바꿀 수 있다는 믿음을 가지세요.
믿음이 여러분을 더 나은 방향으로 이끌어 줄 것입니다.
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