공부 의욕 충전소

메타인지 학습
'메타인지'라는 말을 들어보았나요?
메타인지란 자신이 무엇을 알고 모르는지,
자신이 한행동이 어떤 결과를 가져올지에 대해 아는 능력을 말합니다.
즉, 나 자신을 거리를 두고 객관적으로 바라보는 능력을 뜻하죠.
자기 스스로에 대해 많이 생각하고 잘 알고 있다면,
메타인지 능력이 높은 사람입니다.
최상위권 학생과 일반 학생을 대상으로
메타인지에 관한 실험이 진행된 적이 있습니다.
실험은 학생들에게 여러 개의 단어를 보여주고 외우게 한 후,
맞추기 전에 자신이 몇 개 정도를 기억할 수 있는지
예상해보라는 내용이었습니다.
실험 결과에서 명확한 차이를 보인 것은 외운 단어의 개수가 아닌
'예상했던 개수와 실제로 기억해낸 개수의 일치율'이었습니다.
최상위권 학생은 예상한 단어와 기억해낸 단어 개수가 거의 일치했고
일반 학생의 경우 차이가 컸습니다. 이것은 무엇을 의미할까요?
최상위권 학생일수록 자신의 능력에 대해 잘 파악하고 있다는 것,
즉, 메타인지가 높다는 것입니다.
자신이 아는 것과 모르는 것을 잘 구분하는 것은 중요합니다.
그것을 바탕으로 이후의 행동도 잘 결정하고
컨트롤할 수 있기 때문입니다.
그렇다면 메타인지 능력은 어떻게 기를 수 있을까요?

[1. 스스로에게 질문하기]
내가 지금 어떤 상태인지, 어떤 기분을 느끼는지 등
자신에게 끊임없이 질문을 던져보세요.
질문을 함으로써 스스로에 대해 생각해 볼 수 있습니다.
[2. 기록하기]
생각만 하는 것보다 ‘기록’을 함께 하면 더 깊은 생각을 할 수 있고,
그 내용을 잊어버리지 않을 수 있습니다.
기록할 때는 추상적이고 복잡한 내용을
최대한 구체적으로 적어보세요.
[3. 아는 내용에 관해 설명하기]
지식은 입력할 때보다 출력할 때 더 많이 배우게 된다고 합니다.
설명하면서 공부하면 모르는 것에 대해
정확히 파악할 수 있습니다.
의욕 충전 한 마디!
소크라테스가 말한 ‘너 자신을 알라’라는 유명한 명언이 있죠.
메타인지를 통해 지금 내가 어떤 상태이고 무엇을 필요로 하는지,
그리고 내가 무엇을 아는지 모르는지 판단하는 연습을 꾸준히 한다면
학습 효과를 높이는 데에도 큰 도움이 될 것입니다.

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