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공부 의욕 충전소

  • 목표 달성률 높이기
      #공부법#계획
  • 오늘, 수박씨 친구들의 계획 달성률은 어떤가요?
    목표를 전부 달성한 친구들도 있겠지만 계획이 어긋난 친구들도 있을 텐데요.
    미리 계획한 대로 실행하기란 쉽지 않습니다.
    왜 이런 일이 생기는 걸까요?
  • 사람들은 무언가를 계획할 때, 걸리는 시간을 실제보다 적게 예상합니다.
    자신의 능력을 실제보다 과대평가하는 거죠.
    이를 바로 ‘계획 오류’라고 부르는데요.
    특히 시험 대비 계획처럼 
    큰 목표를 두고 장기간의 일정을 미리 세울 때 발생하기 쉽습니다.  
  • 계획 오류가 발생하는 이유는 '최상의 시나리오'만 생각했기 때문입니다.
    갑작스레 학교 과제가 생기거나 감기에 걸려 몸 상태가 나빠지는 등 
    예상치 못한 일이 생길 수 있는데도
    오로지 목표만 집중하다 보니 지나치게 빽빽하거나 
    무리한 분량의 계획을 세우는 것이죠.
  • 계획을 세울 때는 밀린 계획을 지킬 수 있는 여유시간을 적당히 두는 것이 좋습니다. 
    자신이 세운 계획은 반드시 실천할 수 있도록 말이죠.
    계획이 어긋났던 경험이 있다면
    일주일에 하루 정도는 계획을 세우지 말고 비워 두세요. 
    그리고 밀린 공부를 하면서 계획을 보충하는 시간으로 삼아 보세요. 
  • 의욕 충전 한 마디!
    ‘나는 왜 항상 계획대로 실행하지 못할까?’ 하는 생각에 좌절하지 마세요.
    알찬 공부 계획을 세우되, 
    빠뜨린 계획을 보충할 수 있도록 여유 시간까지 마련하세요.
    이 시간을 활용한다면 목표 달성률을 좀더 높일 수 있을 거예요!
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