어느새 새 학년 시작을 직전에 앞둔 지금, 
여러분의 목표는 무엇인가요? 
새 학기에 맞는 새로운 공부 목표가 필요한 지금,
목표를 세우고 달성하는 법을 알려줄게요!

자신의 수준을 고려한 목표인지 점검하기
자신의 학업 수준을 고려한 목표를 세워야 합니다. 
친구의 목표를 무작정 따라 필요는 없어요.
예를 들어, 몸무게가 서로 다른 사람이 같은 무게를 목표로 다이어트한다면
한 사람에게는 그 과정이 힘들고 괴롭겠죠.
따라서 목표를 세우기에 앞서,
현재 나의 상황과 비교해, 달성 목표 수준은 어느 정도인지 점검해봐야 합니다.

작고 쉬운 것부터 시작하기
평소 9시에 일어나는 사람이 이제부터 아침 5시에 일어나겠다는 목표를 세웠다고 해볼까요?
처음 몇 번은 성공할 수 있지만 
전날에 늦게 잠들거나, 일어나기 귀찮을 때 쉽게 목표를 포기할 거예요.
마찬가지로, 너무 큰 목표를 세우면 중간에 그만둘 가능성이 큽니다. 
기존의 편안하고 익숙한 나로 돌아가기 쉬우니까요. 

따라서 목표는 아주 작고 쉬운 방식에서 시작해야 합니다. 
매일 실천할 수 있는 분량을 쪼개고
구체적인 분량으로 계획해두는 거예요. 
이렇게 작은 목표로 시작하면 확실한 성공을 맛보고, 성취 경험을 쌓을 수 있겠죠.
그리고 이 경험은 그다음 조금 더 어려운 목표 달성을 도와줄 거예요. 

의욕 충전 한 마디!
무리하게 세운 목표는 포기하기도 쉽다는 걸 잊지 마세요.
작게 시작해야 꾸준히 이어갈 수 있습니다.
다음 주부터 시작되는 새 학기에는
여러분이 희망하는 목표를 달성할 수 있기를 응원할게요!