공부 의욕 충전소
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공부 효율을 2배 높이는 시간 관리 비법-
#공부법#시간관리
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시험 기간, 오랜 시간 앉아 공부하면 높은 성적을 받을 수 있을까요?
물론 그렇지 않겠죠. 긴 시간을 흘려보내기만 하고,
제대로 집중하지 않거나 딴짓을 한다면 공부 효율이 떨어질 테니까요.
그렇다면 공부 시간을 체계적으로 관리하려면 어떻게 해야 할까요?
오늘은 공부 시간 관리의 세 가지 원칙을 알려줄게요.
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공부 시간 관리의 첫 번째 원칙은 나의 성향을 정확히 파악하는 일입니다.
스스로 성향이 부지런한지, 게으른지 등을 살펴보는 거예요.
만약 부지런한 공부 성향이라면 쉬는 시간을 얼마나 둘지 생각하며 공부 계획을 세우고,
반대로 게으른 공부 성향이라면
총 공부 시간을 정한 뒤, 시작 시간도 철저히 계획해서 실천하는 거죠. -
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여기에 그치지 말고, 실제 공부 시간도 파악해야 해요.
책상 앞에 오래 앉아 있으면 공부를 많이 했다고 착각하기 쉽지만,
순수한 공부 시간은 그만큼 길지 않거든요.
그러니, 스톱워치나 공부 시간 관리 앱을 통해
계획한 시간과 실제로 공부한 시간에 어떤 차이가 있는지 분석하는 것이 좋겠죠. -
두 번째 방법은 공부 우선순위를 미리 정하는 것입니다.
우리의 뇌는 여러 가지 결정을 내릴 때 피곤함을 느끼는데요,
순간순간 우선순위에 따라 공부 순서를 결정하기보다
그날 해야 할 공부 리스트를 중요한 순서대로 정해두고 그대로 실천하면,
뇌의 에너지를 공부에만 사용할 수 있답니다. -
세 번째 방법은 자투리 시간을 최대한 활용하는 것인데요.
특히, 수업이 끝난 뒤 쉬는 시간 10분을 어떻게 활용하는지가 중요합니다.
수업 중 선생님께서 강조하신 부분을 복습하거나,
단원의 목차를 살펴보며 내용을 되새기는 것으로 공부 효과가 높아지거든요.
통학 시간을 활용해 영어 단어를 외우거나,
핵심 개념이 담긴 정리 노트를 살펴보는 것도 좋은 방법이랍니다. -
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의욕 충전 한 마디!
‘승자는 시간을 관리하며 이끌지만
패자는 시간에 끌려다닌다.’
-J 하비스 -
중요한 것은 단순한 공부 시간이 아니라
‘효율적인 공부 시간 활용’이라는 것을 기억합시다!
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