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공부 의욕 충전소

  • 공부에도 가성비가 있다?
      #공부법#집중력
  • 여러분은 공부에도 가성비가 있다는 사실을 알고 있나요?
    같은 시간 동안 책상에 앉아 있어도 
    어떤 친구는 가성비가 좋은 공부를 하고
    다른 친구는 가성비가 떨어지는 공부를 하는데요.
    주어진 시간 안에서 최고의 성과를 끌어내는, 가성비 높은 공부법 3가지를 알려줄게요.
  • 1. 교차 학습으로 지루함 없애기
    우리 뇌는 비슷한 정보가 계속해서 들어오면
    새로운 자극이 줄어들면서 집중력이 떨어지는데요. 
    과목이나 단원 등 공부하는 내용을 바꾸면
    공부의 지루함이 감소하고 집중력이 높아집니다.
    한정된 시간과 에너지 안에서 
    가장 효율적으로 공부하고 싶다면 교차 학습을 활용해 보세요.
  • 2. 연속 학습보다는 분산 학습하기
    한 실험 결과, 온종일 수학 문제집 한 단원을 푼 학생보다 
    한 단원을 적은 분량으로 나누어 일주일 동안 풀었던 학생의 학습 효과가 더욱 높았습니다.
    벼락치기로 공부한 학생이 내용을 금세 잊어버리는 것과 비슷한 맥락이죠.
    공부 효율을 끌어올릴 수 있도록
    조금씩 분량을 나누어 매일 꾸준히 공부하세요.
  • 3. 자투리 시간을 최대한 활용하기
    하루에 낭비되는 시간 중에서 단 10분. 
    이 시간을 알차게 활용하면 1년에 무려 61시간이 생깁니다. 
    언제 어디서든 꺼내서 읽을 수 있는 단어장이나 개념 정리 노트로
    학교에 오가는 시간이나 수업 중 쉬는 시간을 활용해 보세요.
    자투리 시간이 쌓여, 의미 있는 성과를 만들어 줄 거예요.
  • 의욕 충전 한 마디!
    ‘엉덩이가 무거워야 공부를 잘한다’는 말이 있지만
    단순히 오래 앉아 있다고 해서, 공부를 잘하는 것은 아니겠죠.
    오늘 소개한 3가지 방법을 활용해서 
    주어진 시간 동안 효율적으로 공부하기 바랍니다!
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